스트레스를 관리법
How to manage a stress

지난 여름 파리 올림픽에서, 대한민국은 예상보다 훨씬 좋은 성적을 거두었습니다. 첫 몇 일이 지났을 때, 벌써 금메달 10개를 따서, 세계 6위의 자리에 올라, 모두가 흥분했었습니다.  그런데, 그 금메달 10개가 또 모두 총, 칼, 활쏘는 분야에서 나와서, 화제가 되었습니다. 사실, 양궁과 사격은 경기력에서 심리가 차지하는 비율이 50%나 된다고 합니다.  그리고, 펜싱은 상대에 따라 심리적 부담이 커서, […]

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봉사의 축복
The blessings to serve

작년에 약 6-7년간 살았던 집에서 이사를 했습니다. 이전보다 좀 더 작은 공간으로 이사하게 되니, 자연스럽게 짐을 정리하게 되었습니다.  원래 큰 집이 아니어서 짐이 별로 없는 줄 알았는데, 막상 이삿짐을 싸다보니 이곳 저곳에 쌓아 둔 짐들이 쏟아져 나왔습니다.  여러 가지 가구들 중에서 쓸만한 물건들은, 원하시는 분들께 드리고, 꼭 필요한 것들만 챙기게 되었습니다. 어차피 사용하지도 않을 물건들을

봉사의 축복
The blessings to serve
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